食べて、ゲンキで、夏の暑さを、乗り越えよう

きょうの昼ご飯です。海苔巻きオニギリ（梅干入り）、冷やし中華（メンは隠れている）、タマゴ・スープ、オレンジ・ジュウス、でした。食べるのが楽しみです。食べないと、チカラが出ない。元気な老人をみると、こまめに動いていますね。そして、よく食べる。（この写真を撮るのに、苦労しました。おかしいじゃ、ないですか。１人、上からデジカメを向けて、シャッターを押すなんて。でも初めて、やるぞと、撮りました）
★ダイソレタことは、考えない。こころのなかの小さな祈り。自分と向き合い、なさい。こころにも、霊的・食べ物が必要ではないだろうか。
★振り返れば、１日は、あっという間に、過ぎ去った。